Bist du sportlich, fühlst dich gesund und möchtest das Rudern erlernen? Wir führen jedes Jahr Kurse für Erwachsene durch. 

Das Rudern kennenlernen

Im Basiskurs erhältst du eine solide Einführung in Rudertechnik, Bootsmaterial und Bootspflege. Du erlernst eine korrekte Ruderbewegung und bekommst einen Einblick in die Handhabung der C‑Gig‑Boote (breite Ruderboote). Gleichzeitig spürst du, ob dieser schöne, jedoch zeitintensive Sport in deinen Alltag passt. Du absolvierst vier intensive Einheiten à ca. 3 Stunden (CHF 400.--) und legst damit das Fundament für deine Ruderkenntnisse. Am Ende des Basiskurses triffst du den Entscheid über den Besuch des Vertiefungskurses und öffnest dir den Weg für einen späteren Clubbeitritt. Infomationen und Anmeldung zum Basiskurs 2026 findest du hier: Basiskurs - 2026

Im Vertiefungskurs knüpfst du an dein Wissen aus dem Basiskurs an. Du entwickelst deine Technik weiter, beherrschst zusätzliche Manöver und Kommandos und übernimmst Schritt für Schritt mehr Verantwortung für Boot und Crew. Du vertiefst deine Fähigkeiten in sechs zusätzlichen Einheiten à ca. 3 Stunden (CHF 600.--). Voraussetzung dafür ist ein erfolgreich abgeschlossener Basiskurs.

Information zu Rudertechnik und Bewegungsablauf findest du hier.

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