Bist du sportlich, fühlst dich gesund und möchtest das Rudern erlernen? Wir führen jedes Jahr Kurse für Erwachsene und Jugendliche durch. 

Das Rudern kennenlernen

Im Basiskurs lernst du die Grundlagen der Rudertechnik, den Umgang mit dem Bootsmaterial und die Pflege der Boote. Du übst eine saubere, individuell angepasste Ruderbewegung und machst dich mit unseren stabilen C-Gig-Booten vertraut. Der Kurs umfasst vier Einheiten à 2½ bis 3 Stunden und kostet ca. CHF 400.–. Er bietet dir die Gelegenheit, den Rudersport kennenzulernen und herauszufinden, ob er zu deinem Alltag passt. Information zu Rudertechnik und Bewegungsablauf findest du hier.

Im Vertiefungskurs entwickelst du deine Technik weiter, lernst neue Manöver und Kommandos und übernimmst mehr Verantwortung im Boot. Der Kurs umfasst sechs Einheiten à 2½ bis 3 Stunden, kostet ca. CHF 600.–. Er beinhaltet eine Probemitgliedschaft bis zum 30. September nach dem Kurs. Voraussetzung ist der abgeschlossene Basiskurs und die Bereitschaft zum Clubbeitritt. Während der Probemitgliedschaft kannst du an den offenen Trainings teilnehmen: Mittwoch um 18:00 Uhr & Sonntag um 08:30 Uhr. So wirst du Teil des Clublebens und sammelst weitere Rudererfahrung.

Kurse für Mitglieder