Willkommen im RCW 

Swiss Indoors 2023

Unsere Junioren, Nikola, Noah und Samuel machten am Samstag ihre ersten Erfahrungen an den Swiss Rowing Indoors in Zug und konnten sich mit den Schweizer Topathleten messen. Vor einem lautstarken Publikum und angefeuert von ihren Coachs, Marimée und Georg, ruderten sie die 1500m in respektablen 5:20, 5:45 resp. 6:16 Min. Super Leistung, Gratulation! Vielen Dank den Trainer*innen. Hier die Resultate und Fotos auf Swiss Rowing.  

Wintech X2er: zum "Fliegen" bereit

Unser neuer Wintech X2er steht zum Rudern bereit. Er gleitet ruhig durchs Wasser, hüpft elegant über Wellen, während die Mannschaft das Rudern ruhig und gelassen geniessen kann. Ein sportliches Boot, das mit ein paar Besonderheiten, hier kurz erklärt, viel Freude und Spass bereitet. 

Rudern im Winter

Bei kaltem Wetter und tiefen Wassertemperaturen gibt die SRV-Checkliste "Überleben im kalten Wasser" wichtige Tipps.
  • Beim Kentern gilt als Faustregel: Pro Grad Wassertemperatur bleibt man etwa 1 Minute aktionsfähig im Wasser, danach lassen die Kräfte rasch nach -> beginnende Unterkühlung
  • Bekleidung: warme, windabweisende Kleidung, Kopfbedeckung, Ruderhandschuhe, dicke Socken
  • Sichtbarkeit: Kleidungsstücke (Mütze, Weste, Windjacke) in leuchtenden Farben
Kentern, wie kann ich mich retten? Artikel übers Kentern mit Erfahrungsberichten aus dem deutschen "rudersport-magazin", Ausgabe 11-2021. Unbedingt lesen!

Drohnenaufnahmen zum Jubiläum

Drohnenaufnahmen von unserer Jubiläums-Ruderfahrt. Danke, Nikola, dass du mit deinem Video dieses einzigartige Erlebnis festgehalten hast! Der Wohlensee ein Paradies... und wir mittendrin..

25 Jahre RCW

Am 20. Oktober 1997 wurde unser Club von ein paar visionären Ruderer gegründet. Mit einer Jubiläumsausfahrt und anschliessendem Brunch feierten am Sonntag, 30.10. rund 50 RCWler mit Gästen dieses Ereignis. Happy Birthday!  

offenes Rudern: ab 1.10.2022

Ab 01.10.2022 (Winterhalbjahr):
Samstag 13:30 - 15:30
Sonntag 09:30 - 11:30

Indoor-Aktvitäten

Ab 19.10.2022: 
Ergometertraining 18:00 - 19:00
Antara  18:00 - 19:00
Wetter & Hydrodaten
 
Aktuelles Wetter:
Niederschlagsradar und Wind (Quelle: meteo SRF)

Niederschlagsradar

Aare:
Abfluss, Wasserstand und Temperatur (Quelle: BAFU)

Hydrodaten vom BAFU